AGA克服
AGA克服・費用情報を紹介しています。また育毛剤（フィナステリド・ミノキシジル）の使用、そして日頃実践している運動（ウォーキング）や食生活（食事）などのAGA克服記録も紹介しています。体重・BMI（肥満度）は極力毎日測定・記録し、脂肪分・カロリー摂取量のバロメーターにしている。
AGA（男性型脱毛症）の原因は次のように考えられています。
| 男性ホルモン | 遺伝 |
| 食生活 | 生活習慣 |
| ストレス | - |
AGA克服・治療
AGA克服に使用しているのが育毛剤フィナステリド（フィンペシア・プロペシア）とミノキシジル（カークランド・リアップ）だ。フィナステリドは2009年の春頃、ミノキシジルは2000年の夏頃から使用を始め、現在は欧米の標準的AGA克服・治療法であるフィナステリドとミノキシジルを併用している。なおAGAは脂肪やカロリーの摂取量が増加したり、運動不足が顕著になった第二次大戦後急増したと言われている。その為食生活や生活習慣も見直した。食生活では洋食より和食を意識的に食べ、食物繊維を多く摂るように心掛けている。生活習慣では運動不足を解消する為、ウォーキングを積極的に行っている。
AGA費用
AGA費用は病院で治療を受けても健康保険が適用されず、全額自己負担になる。AGA治療には主にプロペシア（フィナステリド）が処方される。プロペシアは病院により価格が異なるが、1錠（1日分）250円程度で販売されている。その為プロペシアだけでも1ヶ月約7,500円必要となる。そして診療費・調剤費などを合わせた費用は1ヶ月1万円から1万5,000円が必要だと言われている。なおAGA克服には育毛剤の使用を継続する必要がある為、フィナステリド（フィンペシア）とミノキシジル（カークランド）を数年前から個人輸入している。そして育毛剤の費用を節約している。
おすすめAGA克服法
育毛剤フィナステリド（フィンペシア・プロペシア）は5αリダクターゼ（2型）を阻害し、テストステロンがジヒドロテストステロン（DHT）に変換されるのを抑制する。フィナステリドは前髪の生え際の男性型脱毛症を克服するには不可欠だ。
育毛剤ミノキシジル（カークランド・リアップ）は毛包に直接作用し、毛母細胞の増殖やたんぱく質の合成を促進し、発毛効果を発揮する。ミノキシジルは男性型脱毛症に対し、発毛、育毛及び脱毛（抜け毛）の進行予防に効能・効果がある。
男性型脱毛症は脂肪やカロリーの摂取量が増加したり、運動不足が顕著になった第二次大戦後急増したと言われている。有酸素運動を毎日行うと男性型脱毛症の原因と言われるジヒドロテストステロン（DHT）レベルを下げるそうだ。
男性型脱毛症は脂肪やカロリーの摂取量が増加したり、運動不足が顕著になった第二次大戦後急増したと言われている。洋食（欧米化された食事）より和食を積極的に食べることにより、脂肪やカロリーの摂取量を抑制することができる。
踏み台昇降・その場足踏みは天候が悪い時やあまり体調がよくない時などにウォーキング代わりに行っている。有酸素運動を毎日行うと男性型脱毛症の原因と言われるジヒドロテストステロン（DHT）レベルを下げるそうだ。
自転車は時間に余裕がない時やウォーキングで2時間以上掛かる場合、車や電車を使わず、自転車を使うようにしている。自転車はスピード感があり、気分転換もでき、男性型脱毛症の要因と言われているストレスも発散できる。
免責事項
AGA克服・費用情報を紹介しておりますが、その内容を保証するものではありません。当サイトの情報を利用する場合、ご自身の責任で内容をご確認の上、ご利用下さい。なお当サイトの情報は、予告なく変更される場合があることをご了承下さい。
また当サイトの情報に基づいて被ったいかなる損害・不利益等について、一切の責任を負いかねますので、ご了承下さい。
